是一些婴儿书籍导致新父母的抑郁症吗?

父母身份相对较晚地来到我身份(这背后的原因会覆盖整个单独的博客或可能是一本书)。所以,我最亲密的朋友和家人倒下怀孕,养育的婴儿,养育了孩子,在一个案例中甚至在我儿子出生之前向大学挥舞着大学。

我得看到善良,坏和丑陋的育儿,有时候在越来越近的宿舍,我会想到的。我的朋友们讨论了父母身份(无条件的爱情),他们讨厌(通常睡眠不足),但他们也谈到了对他们有效的事情。我听了这个并给出了一些自己的建议。

什么?我听到你喊道。一个无孩子的女人,给育儿提供建议吗?是的。我畏缩在我说的一些事情上,但我’D注意所有这些节目,甚至买了一些书籍,他们似乎都有很好的信息和策略。几乎所有这些都谈到了常规的重要性,因此必须是真的。

然后我自己成为一个父母,意识到事情从来没有那么简单。特别是我的儿子正在改变每一天,因为这一点,他的需求每天都会改变。我开始阅读了一点,但更有意识到许多这些书籍和计划被他们自己的资格和许多感知真理都是神话的。

最近的研究已经发表了如何影响新母亲的影响,其中一些是显而易见的。如果您的孩子套装常规,那就去了。如果你的宝宝没有’T,没有多少你迫使它发生的工作(嗯,d’uh).

但这是令人惊讶的(对我至少部分部分),53%的母亲在阅读书籍后感到更加焦虑。

“虽然使用这些书籍预测这一点,但仍然与抑郁症状和压力增加有关的抑郁症状和压力,以及较低的自我效能。虽然那些发现书籍有用的人有更大的幸福,但大多数人没有发现它们有用,这与较低的幸福有关。” 链接到摘要

在挣扎的短妈妈中,挣扎的人更有可能去这些书籍以获得指导,而且整体将对它感觉更糟而不是更好。

该研究由斯旺西大学维多利亚·哈里斯进行,根据艾米博士棕色的监督。你可能还记得我们过去的采访了她,请原谅我们有点外伤。这是因为她首先是一个学术和心理学家,通过研究,她探讨了与我们相关的许多问题作为妈妈。

查看我们对她的书籍的采访,哺乳母乳喂养。

那么我们应该从这项研究中带走什么?

在她自己的文章中 棕色博士将研究甚至睡眠剥夺的妈妈可以理解的睡眠状态。

要简单地说,你需要照顾,所以你可以照顾好你的宝宝。几代人以前在我们的文化中,或现在在许多其他人中,这是常态。孩子们总是有一个较老的亲戚,宝贝学习是正常的,新的妈妈总是有家庭(以某种方式)提供实际帮助和指导。所以我们需要更多地支持我们的妈妈,而不是提供仅为一些婴儿工作的奇迹治愈。

书籍和“专家”建议可能看起来像是一个好主意,但事实的事实是那些小孩的反应生物学,并没有阅读与妈妈或爸爸相同的建议。

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